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Descripción:
A veces, solo necesitas a alguien que te escuche. Hable sobre lo que le haya estresado o converse con otras personas que tienen trastornos de ansiedad. Esta aplicación proporciona un lugar confidencial para chatear. También cuenta con más de 300 ejercicios de atención plena, así como acceso a terapeutas con licencia. Piense en ello como apoyo emocional bajo demanda. También ofrecen una suscripción premium pagada.



Enlace de acceso al recurso por:
App para Android


Palabras clave:
Psicología; estress